AllDaily Некоторые девушки худеют за считанные дни, а другие не могут сбросить ненавистные килограммы годами. Секрет часто кроется не в генетике, а в мышлении.
Freepik
Успешно худеют те женщины, которые умеют принимать комплименты. Те, кто борется с весом годами, как правило, не могут этого делать, считают некоторые коучи и наставники по похудению.
Freepik
Считается, что женщины, которые умеют принимать комплименты, здраво оценивают себя и верят в свои возможности. Поэтому они не сомневаются в том, что им удастся сбросить лишние килограммы.
Те дамы, которые не способны принимать комплименты, не верят в свою красоту и привлекательность, в свои силы и в то, что у них получится сбросить лишнее. Именно поэтому, как бы они ни старались, ни голодали, ни пропадали в спортивных залах, борьба с весом превращается для них в борьбу с ветряными мельницами.
Виталий Белоусов / РИА Новости
По этой причине некоторые специалисты по похудению рекомендуют сначала побороть своих внутренних демонов, свою неуверенность и полюбить себя, а лишь потом покупать абонемент в спортзал.
Ранее мы перечисляли пять продуктов, из-за которых не удается похудеть. Они могу стать препятствием на вашем пути к стройности, даже вопреки здоровому питанию и спорту.
