Учёные выяснили, что отказ от нереалистичных целей помогает снизить стресс и улучшить эмоциональное состояние, особенно если такие цели вызывают тревогу или депрессию. Новое исследование, опубликованное в журнале Nature Human Behaviour, показывает, что перенаправление ресурсов на более реалистичные цели способствует быстрому ощущению прогресса и позитивной динамики. Когда стоит отказаться от цели Исследование показывает, что пересмотр целей зависит от обстоятельств их достижения и эмоционального состояния человека. Учёные из Австралии, Дании и Великобритании проанализировали, как люди… Читать далее
All Daily - ежедневник горячих новостей
16 января 2026Учёные объяснили, когда стоит отказаться от достижения цели
Израильские ученые выявили стереотипы антисемитизма в нейросетях
16 января 2026Израильские ученые выявили стереотипы антисемитизма в нейросетях
Что нужно знать перед поездкой в Кению: 16 важных советов
16 января 2026Что нужно знать перед поездкой в Кению: 16 важных советов
-
16 января 2026
Россиянам дали советы по восстановлению после новогодних праздников
-
16 января 2026
Скончалась возможная внебрачная дочь Фредди Меркьюри
-
16 января 2026
Муж умершей после операции по увеличению ягодиц Бурцевой вышел на связь после похорон
-
16 января 2026
Уралец с огнестрелом в сердце восстал из мертвых
-
16 января 2026
В России назвали следующую цель Дональда Трампа после Гренландии