AllDaily Осень — сезон частых простудных заболеваний. Именно в это время многие начинают массово брать больничные и на продолжительное время прерывать работу, что не может не сказаться на трудовой деятельности всего коллектива.
Григорий Сысоев / РИА Новости
Есть ряд причин, по которым люди, которые заболевают, не прекращают работать даже в период выздоровления. Многие не хотят выпадать из рабочего процесса и потом долго в него возвращаться, терять деньги, а также забрасывать рабочие дела, которые потом все равно придется решать по возвращении.
Freepik
Если человек решает продолжать работать даже во время болезни, ему стоит соблюдать ряд правил, которые не дадут разболеться еще сильнее и помогут сохранять работоспособность.
Уходите на удаленку
Если вы решаете работать в болезненном состоянии, то помните, что не можете рисковать чужим здоровьем. Если вы подозреваете у себя вирусное заболевание, выходить в офис и общаться с коллегами оффлайн категорически запрещено.
Распределите нагрузку
Посмотрите, какие дела вам нужно сделать срочно, а какие можно отложить. Если есть что-то, что не нужно делать экстренно, лучше отложить это на период, когда вы будете здоровы. Не перенапрягайтесь и вкладывайте силы только в то, что нужно именно сейчас или именно сегодня.
Соцсети
Соблюдайте правила гигиены
Тщательно продезинфицируйте рабочее пространство вокруг себя, чаще мойте руки, используйте антисептики, пользуйтесь медицинскими масками. Еще один способ смягчить воздействие болезни на вас во время работы — поставить на рабочем месте эфирные масло чайного дерева и шалфея (антисептики) или мяты и мелиссы (противовирусные). Можно добавить пару капель в увлажнитель воздуха с функцией мойки.
Ранее мы рассказывали, кто в группе риска для гриппа и как не заболеть.
