Почему нельзя «хрустеть» суставами

Пару раз «хрустнуть» пальцами, шеей, позвоночникам — что в этом такого? На самом деле это может быть достаточно опасно.

Freepik

Мнения ученых относительно того, можно ли хрустеть суставами, расходятся. Некоторые доказывают, что это абсолютно безопасно и никак не влияет на состояние организма.

В то же время есть позиция, что такой хруст может привести к крайне неприятным последствиям. Согласно одной из теорий, щелканье шеей и позвоночником может привести к инсульту. Это связано с тем, что вдоль позвоночника пролегают артерии, питающие мозг кровью, а резкие движения могут повредить одну их них. Таким образом может образоваться сгусток крови, перекрывающий приток крови в мозг. Так провоцируется инсульт.

Кирилл Каллиников / РИА Новости

Если вы любите хрустеть пальцами, вам стоит знать, что ортопеды не рекомендуют делать это часто, так как регулярное трение в точке соединения костей может стать причиной дестабилизации суставов. Кстати, считается, что хруст пальцами обычно идет в комплексе с другими вредными привычками вроде курения и может говорить о неврозе.

Если вы будете часто растягивать пальцы, это приведет к увеличению риска вывиха. Привычка также может привести к артриту.

Freepik

Ранее мы рассказывали, как помочь человеку, ставшему ипохондриком. Речь может идти как о вашем близком, так и о вас самих. Ипохондрики часто убеждают себя в реальном существовании своих предполагаемых болезней или пытаются убедить врачей сделать «правильный» диагноз.