AllDaily Чтобы избавиться от сухости и шелушения губ в домашних условиях, можно попробовать следующие средства:
1. Аккуратно удалите омертвевшие клетки кожи. Вы можете использовать мягкую зубную щетку или сделать домашний скраб, смешав сахар и мед. Аккуратно помассируйте скраб на губах, затем смойте теплой водой.
2. Пейте много воды, чтобы ваше тело и губы были увлажненными. Нанесите увлажняющий бальзам для губ или натуральные масла, такие как кокосовое, миндальное или оливковое, чтобы увлажнять губы в течение дня.
3. Старайтесь не облизывать губы: слюна может еще больше высушить губы, поэтому постарайтесь делать это реже. Если это ваша нервная привычка, используйте продукты с перцовыми компоненты. Так, ваши губы будут более пухлыми и вы не захотите их облизывать.
4. Используйте бальзам для губ с SPF, чтобы защитить губы от вредных ультрафиолетовых лучей солнца. В холодную или ветреную погоду прикрывайте губы шарфом и используйте бальзам для губ с добавлением смягчающих веществ, чтобы создать барьер от суровых погодных условий.
5. Используйте увлажнитель: если ваши губы склонны к сухости из-за сухого воздуха в помещении, используйте увлажнитель, чтобы добавить влаги в окружающую среду. Это поможет предотвратить сухость и шелушение.
6. Соблюдайте здоровую диету. Сбалансированная диета, богатая витаминами и минералами, может способствовать общему здоровью кожи, в том числе губ. Включите продукты с высоким содержанием омега-3 жирных кислот, такие как рыба и семена чиа, а также продукты, богатые витамином Е, такие как авокадо и орехи.
Помните о том, что вам следует регулярно ухаживать за губами, не срывать корочки и не пытаться откусить сухую кожу, так как это может привести к дальнейшему раздражению.
