AllDaily Исследование шведских ученых из Лундского университета выявило, что наиболее опасный возраст для набора лишнего веса — это период с 17 до 29 лет. За более чем 50 лет исследования, включавшего наблюдение за 600 тысячами участников, было доказано, что резкое увеличение веса в молодом возрасте связано с высоким риском преждевременной смерти.
Freepik
Обследования, проведенные с 1963 по 2015 год, включали минимум три измерения веса у участников. Выяснилось, что в возрасте от 17 до 29 лет удвоение веса повышает риск смерти примерно на 70% по сравнению с людьми, у которых ожирение развилось позже или его не было. Также ученые отметили, что увеличение веса всего на 400 граммов в год в этом диапазоне возрастов увеличивало риск смертности на 17%.
Основные причины смерти, связанные с ожирением в молодости, включают сердечно-сосудистые заболевания, рак, сахарный диабет второго типа, а также заболевания пищеварительной и мочеполовой систем. В то же время, увеличение веса в поздней взрослой жизни показывает более слабую связь с риском смерти.
Эксперты объясняют, что опасность ожирения в молодом возрасте связана с длительностью воздействия. Чем дольше человек страдает от избыточного веса, тем тяжелее его последствия. Длительное ожирение вызывает инсулинорезистентность, воспаление и гиперкоагуляцию, которые способствуют развитию таких заболеваний, как рак печени, толстой кишки, поджелудочной железы и репродуктивных органов.
Интересно, что у женщин возраст, в который набран лишний вес, не влияет на уровень риска смерти от рака — связь сохраняется независимо от времени набора веса. Это связано с ролью половых гормонов: после менопаузы жировая ткань становится главным источником эстрогена, что способствует развитию рака молочной железы и других репродуктивных органов.
Исследование подчеркивает важность длительности ожирения в молодом возрасте как ключевого фактора риска, что объясняет, почему именно этот период считается критическим для здоровья.
