Терапевт заявила о неожиданных последстиях ношения короткой одежды зимой

В холодное время года крайне важно носить удлиненные куртки и головные уборы, так как отказ от этого может пагубно сказаться на здоровье.

Светлана Шевченко / РИА Новости

Терапевт Виктория Иванова предупредила, что теплая и комфортная одежда помогает предотвратить множество проблем со здоровьем.

Носить короткие куртки зимой не стоит, так как это подвергает поясницу и крестцовую область воздействию холода. Это может увеличить риск воспалительных заболеваний мочевых путей, особенно у женщин.

Freepik

Кроме того, частое ношение короткой одежды может привести к отложению жира в области спины и талии, так как организм пытается защититься от постоянного холодного воздействия.

Также важно выбирать правильную теплую обувь, поскольку мокрые ноги ослабляют иммунитет и способствуют развитию простудных заболеваний, таких как ОРВИ, грипп и коронавирус. Инфекция может передаваться воздушно-капельным путем, поэтому стоит быть осторожными при контакте с людьми, у которых есть кашель и насморк. Если ноги замерзли в морозную погоду, важно как можно скорее согреть их в теплой воде с добавлением горчичного порошка.

Freepik

Не стоит забывать надевать головной убор, так как переохлаждение негативно сказывается на коже головы, волосяных луковицах и может вызвать сильные головные боли. В комментарии NEWS.ru врач также рекомендовала избегать переутомления и стрессовых ситуаций.

Ранее врач рассказала, почему мы чаще болеем зимой.