Каждый из нас время от времени испытывает чувство заложенности уха. Эта проблема может возникнуть после плавания, полета, или даже при насморке, особенно после высмаркивания. В данной статье мы рассмотрим причины заложенности ушей и методы её решения.
Почему закладывает уши?
Если заложенность уха сопровождается болью, это может свидетельствовать о наличии инфекции, которая приводит к воспалению среднего уха. В таких случаях важно обмерить температуру, так как обычно её повышение является характерным симптомом инфекционного заболевания. Если у вас сильная боль и температура высока, не стоит заниматься самолечением.
Если же у вас только заложило ухо и отсутствует боль, то вот несколько возможных причин:
-
попадание воды в ухо
-
серная пробка
-
неаккуратное высмаркивание
-
перепады давления
Иногда ощущение заложенности возникает без особой причины: наиболее часто это связано с евстахиевыми трубами — каналами, соединяющими носоглотку со средним ухом. Они могут временно заканчиваться, и чтобы избежать дискомфорта, достаточно зевнуть или сделать несколько глотательных движений, чтобы выровнять давление.
Заложило ухо после купания
Если в ухо попала вода, это обычно не представляет серьёзной проблемы, так как вода в конечном итоге либо вытечет, либо высохнет. Тем не менее, чувство заложенности может быть неприятным. Чтобы ускорить процесс, попробуйте лечь на полотенце с заложенным ухом и сделать несколько глотательных движений, чтобы вытолкнуть воду.
Также можно сделать компресс с помощью сухого горячего полотенца, прикладывая его к ушам на короткое время. Другой способ — потянуть за мочку зала́женного уха с наклоном головы.
Если вода не выходит из уха длительное время, это может привести к инфекции, и в таком случае обязательно обратитесь к врачу.
Заложило ухо после самолета: что делать?
Это распространённая ситуация, которая, хоть и не самая приятная, считается нормальной. Чтобы избежать заложенности, лучше всего жевать что-нибудь во время взлета и посадки и как можно чаще зевать для выравнивания давления в евстахиевых трубах.
Если уши всё-таки закладывает во время полета, можно попробовать следующий метод: зажать нос и сделать выдох через него. Будьте осторожны и не применяйте этот метод, если у вас есть инфекции.
Заложенность обычно проходит сама по себе через некоторое время. Однако если она сохраняется надолго, особенно если это сопровождается сильной болью, звоном в ушах, головокружением или выделением крови, немедленно обращайтесь в больницу.
Заложило ухо при простуде и насморке
Заложенность уха во время высмаркивания часто возникает из-за давления в евстахиевой трубе или попадания в неё слизи, что может вызвать отек и воспаление. Поэтому важно правильно высмаркиваться, очищая каждую ноздрю поочередно и открывая рот.
Если ухо всё же заложило, и есть боль и чувство распирания, попробуйте следующие методы:
-
приготовьте компресс из сухого горячего полотенца
-
чаще зевайте
-
делайте глотательные движения
-
используйте сосудосуживающие капли для носа
-
принимайте обезболивающие
Если неприятные ощущения не проходят в течение нескольких часов, обратитесь к врачу.