«Жить в мире иллюзий»: как выйти из режима перманентного стресса

В России наблюдается существенный рост психоэмоциональных проблем, увеличивается число обращений к психологам, а продажи антидепрессантов выросли на 22% за первый квартал 2026 года. Около трети населения проявляют признаки тревожно-депрессивной симптоматики, что свидетельствует о необходимости системной поддержки и развития культуры самопомощи.

«Жить в мире иллюзий»: как выйти из режима перманентного стресса

Тревога как хроническая проблема

Эксперт Роман Крастелёв отметил, что тревога перестала быть временной реакцией и стала хроническим состоянием, мешающим сну, работе и коммуникации. Он подчеркнул важность обращения за психологической помощью и необходимости бесплатных программ поддержки для каждого.

Особенности уязвимых групп

Особенно уязвимы молодые люди в возрасте 25–34 лет с низким доходом, которые часто замыкаются в себе. Справляться с тревогой можно и нужно, научившись обращаться к специалистам и развивая навыки самопомощи.

Рынок антидепрессантов

В 2023 году рынок антидепрессантов в России достиг 20,5 млрд рублей с ростом на 36%. В Москве и Санкт-Петербурге за первые два месяца 2026 года отмечается высокий уровень потребления этих препаратов.

Для получения более полной информации о современной медицине, советах врачей и последних исследованиях посетите сайт информационного агентства.

  • Другие новости