Бренд-бариста назвала 3 способа заваривания идеального фильтр-кофе

Три популярных метода заваривания фильтр-кофе позволяют получить напиток с богатым ароматом и легкой текстурой. В домашних условиях можно использовать воронку с бумажным фильтром, многоразовый металлический фильтр или специальный фильтр-кофейник.

Бренд-бариста назвала 3 способа заваривания идеального фильтр-кофе

Основной принцип — пропускать горячую воду через слой молотого кофе для отделения гущи и получения чистого напитка. Часто используют средний помол и соблюдают пропорции — примерно 60 г кофе на литр воды — для достижения оптимального вкуса. Вода должна быть нагрета до 90–96 °C: слишком горячая подчеркнет горечь, а недостаточно — не раскроет аромат полностью.

Бренд-бариста Дарья Соболева отмечает, что при проливе воду наливают постепенно, чтобы обеспечить равномерную экстракцию, а при методе настаивания кофе контактирует с водой дольше и после этого процеживается. В обоих случаях важны равномерность помола и качество воды, лучше фильтрованной.

Фильтр-кофе обладает легким телом и выраженной ароматикой. Он менее концентрирован, чем эспрессо, что позволяет лучше ощутить тонкие вкусовые оттенки. Такой способ популярен в Северной Европе, особенно в Финляндии, где кофе потребляют очень активно.

Важно помнить, что фильтр-кофе содержит полифенолы, которые могут снижать усвоение негемового железа, поэтому его лучше пить через 1–4 часа после продуктов, богатых железом или кальцием (шпинат, свекла, шоколад, орехи). Следует избегать сочетания с лекарствами — интервал должен быть минимум час, особенно при приеме добавок железа, витаминов D, препаратов для щитовидной и сердечно-сосудистой системы, антидепрессантов и антибиотиков.

Также рекомендуется употреблять с кофе клетчатку и медленные углеводы (цельнозерновой хлеб, овсянка). Шоколад и фрукты отлично подчеркивают вкус напитка, а лимон лучше не добавлять, особенно при гастрите или повышенной кислотности, чтобы не вызвать изжогу.

Ранее «Доктор Питер» рассматривал популярные способы приготовления кофе: в рожковой кофеварке, в турке на плите, в френч-прессе и гейзерной кофеварке, описывая особенности каждого метода.

  • Другие новости