AllDaily 
Влияние алкоголя на слюноотделение и восстановление
Эксперт Ирина Буторина отмечает, что алкоголь вызывает обезвоживание организма, что способствует сухости во рту. В результате снизится выработка слюны — естественного защитного барьера, — и процессы нейтрализации кислот и реминерализации зубов замедляются, увеличивая риск кариеса и истончения зубной поверхности.
Советы по снижению вреда
- Пить воду между коктейлями и напитками
- Избегать сочетания алкоголя с кислыми продуктами
- Использовать соломинки для напитков
- Применять ополаскиватели с нейтральным pH после употребления алкоголя
Дополнительные рекомендации и предостережения
Врачи советуют избегать использования недорогих кап для бруксизма из мягкого силикона, которые не обеспечивают эффективной защиты. Также важно помнить, что алкоголь не только вызывает дегидратацию, но и непосредственно разрушает структуру зубной эмали, что усложняет уход за полостью рта и снижает эффективность профилактики.
23 декабря 2025
