AllDaily Согласно заявлению врача-кардиолога Натальи Гаврилюк, научного сотрудника НМИЦ им. В.А. Алмазова, магнитные бури не являются причиной инсульта или других сосудистых катастроф. В комментарии для kp.ru Гаврилюк отметила, что на сегодняшний день отсутствуют убедительные научные данные, которые бы подтверждали связь магнитных бурь с ухудшением здоровья.
ru.freepik.com
Врач объяснила, что многие люди склонны связывать свое недомогание с солнечными бурями, тогда как на самом деле это лишь совпадение, вызванное накоплением различных мелких проблем в организме. Она добавила, что ухудшение самочувствия может быть связано с другими причинами, такими как стресс на работе, недосып, избыток соли в рационе или резкие изменения атмосферного давления.
Какие рекомендации для снижения метеозависимости
Врача общей практики Романа Фишкина также призвал следовать простым правилам для облегчения симптомов, связанных с метеозависимостью. К ним относится ограничение физических и эмоциональных нагрузок, избежание стресса, увеличение потребления воды, а также исключение алкоголя, кофе, жирной и соленой пищи из рациона. Фишкин рекомендовал принимать контрастный душ, а при головной боли – делать массаж висков и использовать холодные компрессы.
Не является рекомендацией, обратитесь за консультацией к специалисту
