По итогам первого квартала 2025 года средняя длительность трудового дня россиян составила 7 часов 32 минуты, следует из данных Росстата. Это на четыре минуты меньше, чем за аналогичный период прошлого года. Хотя разница кажется незначительной, это первый случай за три года, когда рабочее время стало сокращаться, сообщают «Известия».

Кадр из сериала «Офис»
Аналитики связывают такую динамику с постепенным восстановлением баланса на рынке труда. По мнению эксперта Freedom Finance Global Владимира Чернова, сыграли роль такие факторы, как распространение гибких форм занятости, переход на дистанционную работу и увеличение проектной нагрузки.
В статистике ведомства также отмечается рост доли работников с частичной занятостью. В 2025 году среди сотрудников средних и крупных организаций (без учёта малого бизнеса) 3,5% трудились неполный день — это выше прошлогоднего показателя, который составлял 3,2%.
Данные крупных сервисов по поиску работы подтверждают общую тенденцию к гибкости. Согласно hh.ru, в 2025 году 9% всех вакансий предусматривали возможность удалённой работы (годом ранее — 7,5%), а 7% — гибкий график (против 5% в 2024 году). Эти опции особенно активно предлагают в таких отраслях, как торговля, логистика и сфера гостеприимства.
Тем временем, исследование «Яндекс Go для бизнеса» показывает иную картину у владельцев малого и среднего бизнеса. Более 70% из них трудятся свыше 60 часов в неделю, треть — вынуждена работать даже в выходные. 28% респондентов признались, что уже к середине недели чувствуют признаки выгорания, а более половины спят менее шести часов в сутки.
Для сравнения, в 2023 году средняя продолжительность рабочей недели в России достигала 38 часов 12 минут — максимума за последнее десятилетие. При пятидневке это соответствует 7 часам 38 минут в день. Текущее снижение до 7 часов 32 минут может говорить о смене приоритетов на рынке труда в сторону баланса между жизнью и работой.