Россиянам рассказали, как уменьшить воздействие магнитных бурь на организм

Ожидается серия мощных магнитных бурь, которые окажут влияние на здоровье людей в России.

Россиянам рассказали, как уменьшить воздействие магнитных бурь на организм

Freepik

Как сообщают Институт космических исследований РАН и Институт солнечно-земной физики, с вечера 21 апреля вероятность сильной магнитной бури возрастет до 80%. До этого сообщалось, что на Земле усилилась магнитная буря. Возможны серьезные сбои в радиосвязи, а также нарушения в спутниковой и радиочастотной навигации.

Теперь в Москве также прогнозируется пониженное атмосферное давление. 22 апреля шанс возникновения магнитной бури увеличится до 85%, а 23-24 апреля ожидаются бурь класса G2. Стабилизация магнитного фона запланирована на период с 25 по 29 апреля.

В связи с этим врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина рассказала в интервью газете «Известия» о способах минимизации негативного воздействия магнитных бурь на организм. Она подчеркнула, что такие явления могут ухудшить общее состояние здоровья и спровоцировать обострения хронических заболеваний.

Чтобы облегчить период магнитных бурь, специалист рекомендует избегать стресса, тяжелых физических нагрузок и переутомления. Уланкина также советует соблюдать режим дня, достаточно спать и чаще гулять на свежем воздухе.

По ее словам, необходимо сократить потребление кофе, алкоголя и соленой пищи, так как они могут усугубить колебания артериального давления. Важно пить достаточное количество воды для поддержания нормальной вязкости крови, добавила Уланкина.

Врач также советует людям с хроническими заболеваниями обратиться за консультацией к специалисту перед началом магнитных бурь.

  • Другие новости