AllDaily Согласно опросу, проведенному kp.ru, лишь 14% россиян намерены соблюдать Великий пост, который начался 3 марта у православных христиан. В исследовании приняло участие 6,5 тысячи участников.
Кирилл Зыков / РИА Новости
Из опрошенных, эта небольшая группа отметила, что выполнение определенных ограничений помогает им не только наладить мысли и духовное состояние, но и способствует снижению веса, а также улучшению общего самочувствия.
Тем не менее, большинство респондентов, а именно 83%, заявили, что не собираются соблюдать пост. Причины у них разные: от состояния здоровья до личных обстоятельств. Оставшиеся 3% выбрали вариант «другое», пояснив, что будут стараться придерживаться только отдельных ограничений.
Одна из участниц поделилась: «Раньше я придерживалась поста строго. Теперь пытаюсь соблюдать более гибко, уменьшая потребление белковой пищи и порции».
Врач-эндокринолог Наталия Тананакина из клиники Академика Ройтберга также подчеркнула в интервью «Газете.Ru», что религиозный пост — это не диета, а духовная практика, требующая внимательного отношения к своему здоровью, дабы избежать негативных последствий. Пост служит временем для духовного очищения, самодисциплины и покаяния, предусматривающим аккуратный подход, чтобы не причинить вред организму.
