Врач сообщил, как предсказать продолжительность жизни по ногтям

Мы все стремимся заглянуть в будущее и узнать, как долго мы будем жить. Часто люди основывают свои ожидания на примере долгожителей из своей семьи, думая, что наследственность определяет их судьбу. Однако специалисты уверяют: это не единственный фактор. Образ жизни играет значительную роль в том, насколько долго человек может жить.

Freepik

Доктор Дэвид Синклер, уважаемый врач-генетик из Гарвардской медицинской школы, уже несколько десятков лет изучает старение и его механизмы. В его понимании, ногти могут рассказать гораздо больше о нашем здоровье, чем генетическая предрасположенность.

Синклер поясняет, что скорость роста ногтей и их состояние способны дать ценную информацию о процессе восстановления тканей в организме. Согласно медицинской статистике, с возрастом обновление клеток замедляется. Таким образом, если у человека среднего возраста наблюдается высокий темп роста ногтей, это свидетельствует о том, что его клетки продолжают активно делиться и восстанавливать отмершие.

Кроме того, замедление роста ногтей может указывать на снижение кровообращения, что приводит к недостаточному питанию тканей. Это также касается и остальных частей тела, но ногти становятся наиболее очевидным индикатором. Доктор Синклер отмечает, что сам регулярно следит за состоянием своих ногтей, считая это одним из важнейших показателей общего здоровья организма.