AllDaily Эпидемиолог Геннадий Онищенко, также являющийся заместителем президента Российской академии образования и академиком РАН, поделился важным советом с россиянами в конце зимы — необходимо внимательно следить за своим здоровьем. ТАСС сообщает, что Онищенко отметил высокий риск осложнений при любых заболеваниях в этот период.
Мария Девахина / РИА Новости
Он также указал, что теплые погодные условия не приведут к более раннему завершению эпидемиологического сезона гриппа и ОРВИ. Нестабильные температурные колебания уже оказывают влияние на биоритмы организма, что снижает его защитные функции. В связи с этим, по словам Онищенко, первая половина февраля может быть довольно сложной для здоровья.
«Это такое время, когда даже небольшие недомогания могут привести к более серьезным проблемам. Поэтому важно следить за своим самочувствием, придерживаться режима сна и отдыха, правильно питаться. В этом случае все будет в порядке», — рекомендовал эксперт.
