Как избежать гипертонии в молодом возрасте: советы от врача

Александр Юрьевич Шишонин делится тревожной информацией: артериальная гипертензия все чаще встречается у молодежи в возрасте от 18 до 44 лет. В столице уже 20% молодых людей страдают от этого недуга. Причинами такого явления становятся изменения в образе жизни, который все больше напоминает стиль жизни пожилых людей.

Как избежать гипертонии в молодом возрасте: советы от врача

Денис Абрамов / РИА Новости

Ключевыми факторами, способствующими гипертензии, являются малоподвижность, чрезмерное потребление соли и углеводов, а также сдвиги в циркадном ритме. Современные технологии и фастфуд становятся ежедневными спутниками многих подростков.

В медицине выделяют два основных типа гипертонии: симптоматическая и эссенциальная. Симптоматическая гипертония возникает как следствие других заболеваний, тогда как эссенциальная, или первичная, проявляется при отсутствии видимых нарушений. В случае с эссенциальной гипертензией, на которую приходится 85-95% всех случаев, врачи рекомендуют регулярное медикаментозное лечение.

Ключевые причины возникновения эссенциальной гипертензии заключаются в малоподвижности, стрессе и лишнем весе, а также ухудшении кровоснабжения тканей. Все это заставляет организм повышать артериальное давление. Врач считает, что гипертензия – это не отдельное заболевание, а всего лишь реакция организма на определенные факторы.

Современная терапия эссенциальной гипертензии включает в себя диуретики и сосудорасширяющие препараты. Однако, как показывает практика, полное излечение с помощью таблеток пока невозможно. Врачи советуют пациентам придерживаться постоянного режима приема лекарств, однако это не является истинным излечением, а скорее временной поддержкой. Гипертония требует более глубокого и комплексного подхода.

Основная причина гипертензии кроется в недостаточном кислородоснабжении головного мозга. За счет этого активируется работа сердца и повышается давление, что может негативно влиять на множество органов и функций организма. Лечение должно быть нацелено не только на снятие симптомов, но и на устранение первопричин.

Среди причин нехватки кислорода выделяют гиподинамия и развитие шейного остеохондроза. Это может приводить к различным негативным симптомам, таким как головокружение и головные боли.

Лечение в клинике Шишонина включает диагностику, коррекцию шейного отдела и занятия на специализированных тренажерах. Благодаря такому подходу удается улучшить кровоток, что, в свою очередь, положительно сказывается на общем состоянии здоровья.

По завершении курса лечения пациенты обучаются поддерживать здоровье самостоятельно, что позволяет предотвратить возврат гипертензии.

  • Другие новости