AllDaily Биолог Екатерина Баранова в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» поделилась неожиданным способом замедления процессов старения у женщин.
Рамиль Ситдиков / РИА Новости
По словам Барановой, регулярное употребление молока приносит пользу женщинам.
«Исследования показывают, что оно способствует задержке менопаузы», — отметила она.
Однако биолог также подчеркнула, что избыток молока может негативно сказаться на здоровье мужчин, увеличивая риск развития рака простаты. При избыточном потреблении молока у мужчин формируется большой живот, напоминающий пивной, и после употребления более трех литров в день могут возникнуть проблемы с раком простаты.
Ранее мы сообщали, что косметолог перечислил способы замедлить старение кожи. По словам специалиста, поддержание увлажнения кожи — важный шаг в предотвращении старения. Это актуально для любого типа кожи. Также она настоятельно рекомендует минимум раз в год проходить курсы пилинга, а после достижения 35 лет вводить в свой уход средства с ретинолом — производным витамина А. Кроме того, стоит не пропускать этап очищения лица, так как кожа накапливает избытки клеток, что тормозит процессы обновления и омоложения.
