AllDaily Диетолог Николь Эндрюс предостерегает об опасностях популярных методов профилактики рака. Она отмечает, что прием витаминных добавок не только не защищает от онкозаболеваний, но в некоторых случаях может даже способствовать развитию злокачественных клеток. На своей странице в TikTok Эндрюс подчеркнула, что следует избегать покупки витаминных комплексов для защиты от рака.
Евгений Биятов / РИА Новости
Витамины и минералы могут действительно помочь в профилактике онкологических заболеваний, однако их потребление в больших количествах может оказать противоположный эффект. Она сама не принимает добавок без назначения врача и предпочитает получать все необходимые питательные вещества из пищи.
Согласно информации от Национальной службы здравоохранения Великобритании, использование добавок с бета-каротином может повысить риск рака легких, особенно у курящих. Мужчинам тоже стоит быть осторожнее: несогласованный прием витамина Е может увеличить риск рака простаты на 17%. Кроме того, исследования показывают, что неконтролируемый прием добавок с железом, фолиевой кислотой и витамином В12 также может быть связан с активным размножением раковых клеток.
