AllDaily Специалист озвучил нормы потребления конфет для детей. Исмаил Османов, который является главным педиатром московского здравоохранения и руководит Детской городской клинической больницей имени Башляевой, заявил, что дети, активно занимающиеся спортом, могут наслаждаться 1-2 конфетами в день, а подросткам рекомендуется не превышать 2-3 конфеты.
Евгений Биятов / РИА Новости
Он также добавил, что для первоклассников безопасная суточная норма сахара составляет 45 граммов. Младшие школьники могут употреблять не более 58 граммов, а максимальная норма для подростков — 67 граммов.
Необходимо также учитывать количество добавленного сахара. Так, фармацевт Мариан Гарсия ранее сообщала, что в одной банке колы присутствует до девяти кубиков сахара, что намного выше рекомендованной нормы для взрослых. А эндокринолог Елена Островская подчеркивала, что в день стоит употреблять лишь 20-30 граммов шоколада.
