В ночь на четверг, 19 декабря, в Москве ожидается похолодание до -15 градусов. Синоптики из «Фобоса» уже сообщили об этом, а специалисты по содержанию жилищного фонда начали корректировать отопительную систему, чтобы батареи в домах стали более теплыми. В Санкт-Петербурге ситуация не лучше: снежные выходные сменились резким похолоданием, и на Tuesday и Wednesday температура может опуститься до -17 градусов днем и до -25 ночью.
Как же реагирует наш организм на такие изменения погоды? Ответ на этот вопрос дал доктор-кардиолог Тамаз Гаглошвили.
По словам врача, холод может повысить артериальное давление. «Летом у людей с гипертонией давление зачастую ниже обычного, а при наступлении холодов оно, наоборот, может повыситься», — объясняет он. Важно отметить, что изменение давления не подчиняется определенной сезонной периодичности – это зависит, прежде всего, от температуры окружающей среды. Вокруг нас холод, и сосуды сужаются, что способствует повышению артериального давления.
Кроме того, доктор Гаглошвили предупреждает о возможности приступов стенокардии у людей с этим заболеванием в мороз. «Когда человек переходит из тепла в холод, спазмы сосудов могут вызвать неприятные ощущения за грудиной», — добавляет кардиолог.
Тем, кто страдает гипертонией или другими сердечно-сосудистыми заболеваниями, необходимы постоянные медикаменты, назначенные врачом. Важно не прекращать лечение без согласования с доктором.
Есть и советы, как облегчить нагрузку на сердце в холодные дни. Известно, что в зимний период количество сердечно-сосудистых катастроф увеличивается на 10–20% по сравнению с летом. Чтобы помочь сердцу, рекомендуется носить теплый шарф, но не слишком туго, чтобы оставалось пространство для прогрева воздуха. Закрывать лицо можно даже хлопковой маской, ставшей привычной в период пандемии.