Почему опасно принимать горячий душ зимой

Когда на улице холодно и морозно, многих тянет к горячему душу, чтобы согреться. Однако, согласно рекомендациям врача-косметолога и дерматолога Марии Аветисовой, частое использование горячей воды зимой может негативно сказаться на состоянии кожи, что приведет к ее сухости, раздражению и даже воспалению.

Почему опасно принимать горячий душ зимой

Freepik

Кожа служит естественным барьером, защищающим организм от внешних факторов. Высокая температура воды разрушает этот защитный слой, из-за чего кожа теряет влагу и становится более уязвимой.

Горячая вода нарушает защитную липидную пленку, удерживающую влагу в клетках кожи, что приводит к снижению ее естественных увлажняющих свойств, объяснила доктор.

Зимой, когда уровень влажности в помещениях дополнительно падает из-за отопления, ситуация может ухудшиться. Это может проявляться в виде раздражения, шелушения и зуда, а особенно у людей с кожными заболеваниями, такими как экзема или псориаз, горячая вода может вызвать обострения.

Кроме того, чрезмерное использование горячей воды может привести к преждевременному старению кожи, образованию морщин и потере упругости. С горячей водой сосуды расширяются, что может активизировать иммунные клетки и спровоцировать воспалительные процессы, добавила врач.

  • Другие новости