AllDaily Россияне получили рекомендации о регулярном посещении бани от хирурга и преподавателя кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения Александра Умнова. В интервью изданию «Известия» он отметил, что баня положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и помогает снижать воспалительные процессы в легких. Врач объяснил, что высокие температуры способствуют испарению воды, что, в свою очередь, благоприятно сказывается на здоровье дыхательной и сердечно-сосудистых систем.
Freepik
Умнов также подчеркнул важность регулярных посещений бани или сауны для очищения кожи и уменьшения уровня стресса и беспокойства. Кроме того, использование эфирных масел, таких как эвкалипт или пихта, в парной может укрепить иммунитет и снизить риск простудных заболеваний. Врач добавил, что применение веников способствует улучшению кровообращения и обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами.
Однако, ранее старший преподаватель кафедры фармакологии института фармацевтики и медицинской химии РНИМУ им. Н.И. Пирогова Андрей Кондрахин развеял миф о том, что баня может излечить все болезни, подчеркнув, что такое мнение является ошибочным.
