AllDaily С наступлением осени мы замечаем, что температура падает, а кожа начинает страдать от сухости и шершавости. Сохранить мягкость и нежность рук возможно благодаря правильному уходу, который подготовит их к зимним испытаниям. Многие сталкиваются с проблемой сухости кожи в этот период, однако существуют простые и эффективные способы, чтобы с ней справиться. Уход за руками включает защиту от холода, а также их питание и увлажнение. Вот несколько доступных методов, которые можно применить в домашних условиях.
Freepik
1. Увлажнение и питание кожи
Чтобы ваши руки всегда оставались мягкими, важно поддерживать их увлажнённость. Сухой воздух осенью может способствовать обезвоживанию. Поэтому первый шаг к комфорту — это использование увлажняющих средств. Например:
- Масляная маска: Подогрейте одну-две ложки оливкового масла в водяной бане и нанесите его на руки. Затем наденьте хлопковые перчатки и оставьте на 20 минут. Эта маска эффективно увлажняет и защищает от шелушения.
- Медовый компресс: Смешайте одну чайную ложку меда с половиной ложки сливок или масла. Нанесите на кожу на 15-20 минут, затем смойте теплой водой. Мед глубоко увлажняет, а сливки придают коже мягкость.
2. Защита от перепадов температуры
Кожа рук нуждается в защите не только от сухости, но и от резких перепадов температур. Чтобы минимизировать негативное воздействие, носите перчатки даже при небольшой прохладе — это остановит охлаждение и сухость. За 10-15 минут до выхода на улицу нанести жирный крем создаст защитный барьер, снижающий негативное воздействие холодного воздуха.
3. Домашние пилинги
Чтобы ваши руки оставались нежными, важно регулярно избавляться от ороговевших клеток. Простые скрабы можно легко сделать дома. Например:
- Скраб из сахара и масла: Смешайте столовую ложку сахара с ложкой оливкового или кокосового масла и массируйте руки 2-3 минуты, затем смойте теплой водой.
- Овсяно-солевой скраб: Соедините столовую ложку молотых хлопьев с морской солью и добавьте немного меда. Этот скраб мягко отшелушивает и успокаивает кожу.
4. Уход за кутикулой
Не забывайте также о кутикуле, которая требует внимания, чтобы избежать трещин и сухости. Втирайте масло (оливковое, миндальное или касторовое) в кутикулу каждую ночь, чтобы сохранить её мягкость. Регулярные ванночки с солевым раствором и лимоном помогут укрепить ногти и увлажнить кожу вокруг них.
5. Ночные маски для глубокого восстановления
Ночные маски — это идеальный способ восстановить кожу, пока вы спите. Питательные вещества, впитывающиеся ночью, обеспечивают отличный эффект, и ваши руки будут выглядеть гораздо более ухоженными по утрам. Например, смешайте глицерин с розовой водой и нанесите на руки, надев хлопковые перчатки. Глицерин поможет удержать влагу и восстановить мягкость.
Правильный уход за руками осенью поможет избежать проблем зимой. Регулярное увлажнение, защита и питание обеспечат вашим рукам мягкость и нежность даже в самые холодные дни.
