Педиатр призвала не дышать над картошкой во время ОРВИ

Для скорейшего выздоровления и избавления от насморка не рекомендуется дышать над горячей картошкой, так как это может иметь негативные последствия для здоровья. Педиатр Юлия Лашкова, которая возглавляет педиатрическое диагностическое отделение Российской детской клинической больницы, объяснила «Газете.ру» вред такого способа лечения от инфекций.

«Вдыхание горячего пара может привести к отеку дыхательных путей и даже вызвать спазмы бронхов, что означает, что такой метод лечения может принести значительно больше вреда, чем пользы», — поясняет она.

Кроме того, существует риск получения ожогов кожи лица и слизистой оболочки верхних дыхательных путей, что может усугубить воспалительный процесс в носу и горле, вызванный вирусом.

Стоит помнить, что если у человека повышена температура, горячий пар может привести к перегреву организма. Таким образом, по мнению специалиста, при высокой температуре лучше избегать перегрева. Она также объяснила, что привычка одеваться потеплее для потоотделения также является неправильной.

«Теплая одежда и одеяло могут помешать организму охладиться, нарушая теплоотдачу. Это может привести к перегреву. В состоянии повышенной температуры нужно помочь организму освободиться от лишнего тепла», — добавляет доктор.

Лучше всего расстегнуть одежду, а также можно аккуратно обтереть тело водой комнатной температуры (без добавления спирта или уксуса), чтобы улучшить теплоотдачу, отметила эксперт.

Теплое (но не горячее!) молоко с медом — отличное решение для восстановления. Такой напиток, благодаря своей вязкости, временно покрывает слизистую рта и горла, успокаивая раздражение и облегчаем боль. Кроме того, теплые жидкости, как и этот напиток, очень полезны при простудах.

Однако, по ее словам, молоко и мед не способны воздействовать на вирусы.