AllDaily С прошлого года телеведущая Ксения Бородина активно занимается снижением веса. Судя по публикациям в социальных сетях, ее снимки в купальниках получают массу похвал. Знаменитость отметила, что ее часто спрашивают, как ей удается поддерживать форму.
Соцсети
«Я не открою секрет, если скажу, что ключевые моменты — это правильное питание и физическая активность. Я стараюсь избегать сладостей, хлеба и фастфуда, занимаюсь боксом, хотя порой позволяю себе что-то вкусненькое. Главное — не ставить слишком строгих ограничений, иначе можно раз сорваться», — поделилась Ксения.
Фото: Соцсети
Также ведущая отметила, что может перекусить в любое время, даже ночью, но старается, чтобы это был полезный выбор — например, куриная грудка с овощами вместо чипсов.
Ранее мы сообщали, что жена Курбана Омарова рассекретила срок своей беременности. В отличие от многих звезд, которые обычно демонстрируют округлившийся живот, Валерия сообщила о своей беременности на ранних сроках, когда ее фигура еще не претерпела изменений.
