Профессор социологии Йерун Навейн из Нидерландов поделился своей концепцией идеального отдыха.
![Найдена формула идеального отпуска Найдена формула идеального отпуска](https://alldaily.ru/wp-content/uploads/2024/06/20240605-66602442d482b.jpg)
Владимир Вяткин / РИА Новости
На протяжении 19 дней он и его команда работали в различных туристических агентствах, предлагая клиентам заполнить анкету о своих предпочтениях.
В результате анализа полученных данных ученый выявил три общие проблемы, с которыми сталкиваются путешественники: значительные эмоциональные колебания, наиболее трудные моменты – первый и последний дни отпуска, продолжительный отдых не обязательно способствует счастью.
![Мужчины толстеют, женщины худеют: как на нас влияет жара](https://alldaily.ru/wp-content/uploads/2023/08/20230816-64dc9c3b632ca.jpg)
Екатерина Лызлова / РИА Новости
Профессор предложил способы решения этих проблем. Он рекомендовал сократить «хвостовую часть» отпуска, то есть не брать весь месяц целиком. По его мнению, большинству туристов будет достаточно одной-двух недель для полноценного отдыха.
Эксперт отметил, что оставшиеся дни отдыха часто приводят к скуке и тоскливым размышлениям. Навейн уверен, что наслаждение отдыхом все равно будет достигнуто, а времени для грусти останется меньше, как утверждает APA PsycNet.