От инсульта не застрахован никто, но, если с человеком произошло это несчастье, важно, чтобы рядом были близкие, которые помогут ему восстановиться.
![Как помочь человеку, который пережил инсульт Как помочь человеку, который пережил инсульт](https://alldaily.ru/wp-content/uploads/2023/05/20230515-6462123ab5d56-1200x630.jpg)
Евгений Биятов / РИА Новости
Инсульт может быть вызван различными факторами, включая курение и другие вредные привычки, чрезмерное употребление жирной, жареной пищи, копчёностей и фастфуда, низкую физическую активность, ожирение, высокий уровень сахара в крови, высокое давление и заболевания сердца и сосудов, нарушение свёртываемости крови и повышенную склонность к тромбообразованию, перенесённые черепно-мозговые травмы, инфекционно-воспалительные и дегенеративные поражения головного мозга, постоянный стресс, тяжёлую интоксикацию, наследственную предрасположенность и преклонный возраст.
Если у вашего близкого случился инсульт, особенно важно быть рядом с ним и помочь ему восстановиться.
![Мужчина из Удмуртии случайно узнал, что прожил 30 лет с пулей в голове](https://alldaily.ru/wp-content/uploads/2023/06/20230602-6479b38fa9a85-1024x538.jpg)
Евгений Биятов / РИА Новости
Для начала важно внимательно учитывать все индивидуальные рекомендации по реабилитации, которые дает лечащий врач.
Обеспечьте пережившему инсульт близкому систематические тренировки. В период восстановления важно прорабатывать функции речи, тела, памяти. Помогайте ему преодолевать нежелание заниматься реабилитацией. Выполняйте комплекс мероприятий, в том числе занимайтесь массажем, физкультурой, оказывайте психологическую и социальную поддержку.
![Как вовремя выявить инфаркт миокарда](https://alldaily.ru/wp-content/uploads/2023/05/20230516-6463304b14e8b-1024x538.jpg)
Алексей Сухоруков / РИА Новости
Создайте спокойную атмосферу для восстановления человека, поддерживайте его и старайтесь как можно чаще быть рядом с ним.
Следите за самочувствием больного и сокращайте время тренировок при необходимости. Разнообразьте тренировки, предлагая больному ходить по разным поверхностям. Обучайте его новым навыкам и помогайте ему в повседневной жизни.