AllDaily Аллергия на березовую пыльцу — распространенный среди россиян недуг. Для многих из-за этого весна становится тяжелым испытанием, так как именно в это время цветет береза. Распознать аллергию несложно, существует множество способов снять ее симптомы.
Кристина Кормилицына / РИА Новости
Поллиноз — это аллергическая реакция на пыльцу растений, возникающая в определённые сезоны, также известная как сенная лихорадка. Берёза начинает цвести весной, но в разных регионах этот процесс начинается в разное время: на юге — в марте, в средней полосе — к концу апреля, а на севере — ближе к маю.
Растение цветёт около двух-трёх недель, в течение которых аллергики страдают от неприятных симптомов.
Freepik
Симптомы аллергии на берёзовую пыльцу легко распознать, но когда люди сталкиваются с ними впервые, то часто думают, что простудились.
Основные симптомы похожи у большинства пациентов:
- чихание и насморк;
- сильное слезотечение;
- покраснение глаз;
- кожный зуд и высыпания;
- отёк слизистых оболочек;
- сухой кашель, спазмы в бронхах;
- першение в горле.
В тяжёлых случаях возможны серьёзные проблемы с дыханием, вплоть до бронхиальной астмы и асфиксии.
Если вы заметили симптомы аллергии, перед посещением врача и постановкой диагноза старайтесь не тереть глаза, чаще мыть руки и проводить влажную уборку в доме.
Freepik
Постарайтесь минимизировать контакт с пыльцой: сократить время пребывания на улице во второй половине дня. Учтите, что сухая и ветреная погода способствует распространению пыльцы, а дождливая — смягчает течение аллергии.
В помещении используйте очистители воздуха с НЕРА-фильтрами или кондиционеры с фильтрами воздуха на выходе. Также ежедневно проводите влажную уборку.
Лучше всего спать с закрытыми окнами, а утром в безветренную погоду проветривать комнаты, когда концентрация пыльцы в воздухе минимальна. Если в квартире душно, оставьте окна открытыми, но повесьте на них мокрую простыню.
Важно также соблюдать ежедневную гигиену носа: промывайте его препаратами с изотоническим солевым раствором.
