Офисные привычки, которые сигнализируют о депрессии

Некоторые особенности нашей трудовой деятельности, которые проявляются на рабочем месте, могут говорить о наличии депрессии, хотя многие предпочитают игнорировать эти тревожные звоночки.

Офисные привычки, которые сигнализируют о депрессии

Кадр из сериала «Офис»

К одному из симптомов депрессии, которые проявляются в офисе, можно отнести желание погрузиться в работу с головой. Одобрение и признание на работе помогают чувствовать себя лучше на фоне жизненных проблем, приводит слова сертифицированного соцработника Алисии Велес издание HuffPost.

Россияне стали рекордно много трудиться

Рамиль Ситдиков / РИА Новости

Другим симптомом считается избегание общения с коллегами, особенно если затворником вдруг стал бывший экстраверт.

Вечные опоздание тоже говорят о наличии у человека проблем. Речь идет в том числе о проблемах со сдачей работы в срок. Работа не должна становиться невыносимым испытанием.

Как предупреждает психотерапевт Шеннон Гарсия, вы также можете заметить, что просто пялитесь в экран, притворяетесь занятым или занимаетесь чем угодно, кроме решения важных задач.

Врач назвала простой способ облегчить приступ мигрени

Freepik

Помимо отвращения от рабочего процесса, о депрессии также говорят беспочвенные вспышки гнева из-за сопутствующей ей раздражительности.

  • Другие новости