AllDaily Приход весны — это не только радостное событие, но и испытание для организма, к которому важно хорошо подготовиться.
Freepik
Основной фокус в послезимний период должен быть на повседневном уходе за кожей. Важно начать использовать средства с SPF уже с конца февраля-начала марта, даже в средней полосе, предупреждает дерматолог-косметолог сети клиник «Семейная» Светлана Лапина, слова которой приводит «Рамблер».
Также необходимо учитывать образ жизни и планы каждого человека. Например, если вы проводите много времени в офисе, плотный крем с высоким SPF, возможно, не понадобится. Поэтому предлагается встречать весну с чувством легкости и уверенности в своем уходе.
Freepik
Зимняя неактивность может привести к набору веса и потере формы. Помимо коррекции питания и физических упражнений, специалисты рекомендуют обратить внимание на различные процедуры. Физические упражнения можно дополнить миостимуляцией, СМАС-лифтингом и RF-лифтингом проблемных зон.
Эксперт также отмечает, что уход за лицом, шеей и декольте должен быть систематическим. Долгое ношение закрытой одежды и центральное отопление могут вызвать сухость кожи, поэтому такие процедуры как пилинги для лица и тела являются важными. Существуют различные виды пилингов, косметолог должен подобрать их, учитывая индивидуальные особенности каждого. После пилингов следует использовать увлажняющие и питательные средства.
Freepik
После этого рекомендуется приступить ко второму этапу ухода после зимы. После очищения кожи стоит обратить внимание на активные процедуры, требующие восстановления. Это могут быть удаление новообразований, лазерные шлифовки, игольчатый RF-лифтинг, фотооомоложение. Использовать эти методы рекомендуется с осторожностью в периоды солнечной активности.
Косметолог также уточняет, что инъекции являются эффективным дополнением к аппаратным процедурам. Биоревитализацию, ботокс, контурную пластику можно проводить в летнее время при определенных условиях.
