AllDaily Быть послушной девочкой, примерной дочерью и хорошей хозяйкой молодых леди учат с самого детства. Многие из них, вырастая, становятся «хорошими девочками», чем радуют всех вокруг, кроме самих себя.
Максим Блинов / РИА Новости
«Синдром хорошей девочки» — это образ мышления, при котором люди связывают свою «доброту» со своей ценностью.
Следуя социальным нормам, девочек часто учат быть послушными, лояльными и отзывчивыми. Мальчиков при этом часто учат быть независимыми, напористыми и доминантными.
Freepik
В результате у девушек может развиться страх отстаивать свои интересы и вступать в споры любого рода. Это приводит к подрыву их личных желаний. Приоритетом доя них становятся потребности других людей.
Психолог Светлана Прокаева в разговоре с Пятым каналом рассказала, что побороть страх быть отверженным, который лежит в основе синдрома, можно, если повысить переносимость неодобрения.
Людей с таким синдромом она призвала принять тот факт, что нравиться всем невозможно. По ее словам, эта установка поможет научиться ставить свои интересы выше интересов окружающих.
Freepik
Прокаева также рекомендовала говорить «нет», когда не хочется что-то делать. Взрослый человек, как она отметила, должен уметь переживать негативную реакцию окружающих на отказ, чтобы перестать стараться быть хорошим для всех.
