Почему мы иногда «залипаем» в одну точку

Бывало ли у вас такое, что вы на несколько секунд как будто отключаетесь от внешнего мира. Почему так происходит? Разберемся вместе.

Кадр из сериала "Офис"

Иногда, раздумывая над каким-либо вопросом, мы начинаем смотреть в одну точку, причем не сосредоточившись, а как бы сквозь нее. Человек настолько погружается в свои мысли, что перестает реагировать на внешние раздражители.

Freepik

Согласно исследованиям, в таком состоянии человеческий мозг может проводить до 13% времени бодрствования. На самом деле, такие «отключения от реальности» полезны для творческого мышления. Они позволяют нам размышлять о чем-то, не отвлекаясь на остальные раздражители. В таком состоянии можно быстрее прийти к удачной идее или решению нависшего вопроса.

Ученые считают, что мозг действительно способен отделить наше внутреннее внимание от внешних ощущений во время таких «залипаний». Он считает, что в действительности не происходит ничего важного и серьезного, поэтому отделяет связь между внешним и внутренним мирами.

Freepik

Чаще всего, такое состояние не является отклонением и бывает со всеми. Однако это может быть опасным при абсансе. Это разновидность эпилепсии, при которой человек на несколько секунд может смотреть в одну точку, резко перестав двигаться и прекратив речь на полуслове. После такого приступа обычно человек ничего не помнит. В такой ситуации необходимо обратиться к специалисту.