AllDaily Врач Зухра Павлова рассказала, что, по данным исследователей, риск рака кишечника повышается на 18% в случае ежедневного потребления всего 50 граммов мяса, обработанного промышленным способом.
Соцсети Зухра Павлова
Информацией специалист поделилась в своем Telegram-канале. Со слов Павловой, в рамках 800 исследований были выделены опасные для здоровья продукты, которые могут снизить продолжительность жизни.
Павлова рассказывает, что негативной привычкой выступает ежедневный завтрак в виде яичницы с беконом, которая является источником канцерогенов. Также опасный характер несут в себе продукты, которые были приготовлены с помощью соления, а также вяления с ферментацией и копчением. При этом не стоит увлекаться мясом на гриле.
При высоких температурах образуются соединения, которые ученые относят к опасным с точки зрения возникновения рака, — уточнила врач.
Со слов Павловой, опасность несет еда с высоким содержанием в ней трансжиров. К такой относится в том числе еда, которая приготовлена во фритюре.
