AllDaily Важно читать этикетку, на которой указан состав солнцезащитного крема. Некоторые ингредиенты солнцезащитного крема могут потенциально быть опасными для здоровья. Рекомендуется использовать солнцезащитные кремы на минеральной основе, содержащие оксид цинка или диоксид титана, поскольку эти ингредиенты вызывают меньше проблем со здоровьем и обеспечивают эффективную защиту от солнца. Некоторые часто используемые ингредиенты солнцезащитных средств могут быть вредными, например, оксибензон, который содержится в 40% неминеральных солнцезащитных средств.
Не забывайте обновлять солнцезащитный крем каждые два часа, чтобы обеспечить постоянную защиту. Нанесите солнцезащитный крем даже на труднодоступные участки и не забудьте использовать бальзам для губ с SPF. Независимо от уровня SPF важно повторно наносить солнцезащитный крем каждые два часа, особенно после плавания.
Наносите солнцезащитный крем за 15-30 минут до выхода на улицу. Если вы вспомнили об этом, когда вы уже находитесь на солнце, это означает, что вредные лучи уже достигли вашей кожи.
