AllDaily Народного артиста Николая Баскова в конце прошлого года постигла несчастье: он получил тяжелую травму и прошел операцию на связках. Но теперь все позади, и «золотой голос» удивляет эстрадное закулисье отличной физической формой.
Кадр из видео, соцсети Николая Баскова
Басков рассказал, что решил перейти на интервальное голодание. На самом деле, признается 46-летний артист, это очень трудно, хоть и кажется, что легко. Певец в свои годы пришел к выводу, что спорт — это хорошо, однако без правильного питания фигуру не скорректировать.
«Я завтракаю и через 8 часов ем следующий прием пищи, а затем ем только через 16 часов. Я не голодаю и могу себе позволить сладкое в праздники», — рассказал Николай «Комсомольской правде».
Соцсети Николая Баскова
Басков признался, что, несмотря на выбранный режим питания, от кулича на Пасху он не откажется.
«Конечно! Почему бы мне отказываться от этого удовольствия? Нужно соблюдать диету, но иногда можно позволить себе распуститься, особенно в такой светлый праздник. Я буду есть все: куличи, яйца и т.д.», — заявил Николай Басков.
Народный артист РФ открыл еще один секрет: в настоящее время он влюблен. Не так давно певец признавался, что ему трудно найти вторую половину из-за нехватки времени.
«Я прошел через историю семейной жизни, и у меня есть все — брак, хоть и с грустным финалом», — сказал Басков.
Певец не отчаивается. Он уверен, что у него еще появится и супруга и дети.
