AllDaily Каждый человек хотя бы раз в жизни переживал последствия нарушения сна. Хроническое недосыпание, эпизоды дневной сонливости и сложности с отходом ко сну в вечернее время — далеко не полный перечень проблем, которыми занимается современная наука – сомнология.
Причин нарушения сна может быть множество, но когда они единичны, появляются эпизодически и связаны с определенным раздражителем (ситуативные), то не считаются заболеванием, хотя и неприятны. О нарушении сна как о проблеме говорят тогда, когда пациент переживает такое состояние регулярно на протяжении длительного времени, в результате чего снижается качество его жизни.
15 сентября 2015
