Ученые назвали главных "врагов" для худеющих

Желающим похудеть сильнее всего вредят 3 продукта картофель, кукуруза и горох. К такому выводу пришли американские ученые на основе изученных дневников питания 30 тысяч участников исследования. В течение нескольких лет худевшие добровольцы отмечали в дневниках потребляемые ими продукты. Выяснилось, что именно кукуруза, картошка и горох больше всего препятствую сбросу веса. Вредность указанных продуктов для худеющих объясняется большим содержанием в

  • Другие новости